MUNKAM INSIGHT la ménopause

Je ne dors que par intermittence, et me réveille au milieu de la nuit en sueur. 

Le matin, mes articulations craquent. 

La journée, j’ai chaud, je retire ma veste, je la remets, puis je la retire… 

Bref, je ne comprends plus ce corps qui est le mien. 

La fatigue rôde, la concentration s’évapore, l’esprit décroche. 

Mes collègues ne comprennent pas. Je ne dis rien bien sûr. 

…Beaucoup de femmes se reconnaîtront. 

Mais la ménopause n’est pas une faiblesse. 

C’est une étape naturelle de la vie, qui peut durer longtemps ! 

Et dans ce monde du travail où tout doit se voir, se mesurer, se performer, elle mérite reconnaissance, écoute et accompagnement. 

Et entre nous , il est temps que le monde du travail s’adapte ! 

Quelques chiffres clés : 

 En France, l’âge moyen de la ménopause est de 51 ans.

(les symptômes débutent souvent avant) 

 Elle dure de 4 à 10 ans en moyenne, et pour certaines jusqu'à la fin de leur vie (source deuxiemeavis.fr) 

Chaque année, environ 500 000 femmes y entrent. 

 D’ici 2030, 1 femme sur 4 sera ménopausée.

(Sources : MGEN, 2023, Fondation des Femmes, 2023) 

Le tabou reste fort : 

44 % des femmes pré-ménopausées ont déjà entendu des remarques ironiques. 

Moins de 10 % considèrent que la ménopause est un « sujet d’entreprise » 

Et à l’international ? 

Pour les femmes expatriées ou conjointes d’expatriés, la ménopause est une double épreuve : celle du corps qui change… et celle du contexte qui ne suit pas. 

Loin de leur pays, de leur médecin ou de leur réseau de confiance, 

elles doivent composer avec des systèmes de santé inégaux, parfois des tabous culturels persistants et souvent, des contrats d’assurance inadaptés, où les soins spécifiques sont peu ou pas couverts. 

C’est pourquoi, chez Munkam , nous avons fait de l’inclusion et de la santé des femmes dans la mobilité internationale notre engagement. 

Parce qu’une mobilité inclusive, c’est aussi celle qui prend soin de toutes les étapes de la vie. 

Santé au travail : La santé des femmes mérite aussi sa place dans les politiques RH internationales.