29 octobre, Journée mondiale de l'AVC : prévenir, reconnaître, agir.

Les maladies cardio-neurovasculaires sont la deuxième cause de mortalité chez les femmes en France, derrière les tumeurs. L’AVC en fait partie.

Quelques repères 🇫🇷 En France

• Plus de 30 000 décès par AVC, dont environ 18 000 femmes (Santé publique France, 2022)
• 121 300 personnes prises en charge pour un AVC aigu en 2024, dont 47 % de femmes (Assurance Maladie)
• 25,4 % des adultes hospitalisés pour un AVC en 2022 avaient moins de 65 ans : l’AVC concerne aussi les personnes en pleine vie professionnelle

🌍 Dans le monde

• 7,3 millions de décès en 2021, dont près de 3,5 millions de femmes (48 %)
• 33 % de ces décès surviennent avant 70 ans (World Stroke Organization, 2025)

Derrière ces chiffres, des vies et des familles bouleversées.

Prévenir, c’est agir sur les facteurs de risque :

• Faire contrôler régulièrement sa tension artérielle, premier facteur de risque
• Bouger : au moins 150 minutes d’activité modérée par semaine
• Arrêter de fumer et éviter le tabagisme passif
• Manger équilibré, avec moins de sel
• Limiter l’alcool
• Faire suivre son diabète, son cholestérol et ses troubles du rythme cardiaque, et respecter ses traitements

Le travail fait aussi partie de l’équation :
Une étude française (AP-HP, Inserm) a associé un temps de travail prolongé (10 heures ou plus par jour, au moins 50 jours par an) à un risque d’AVC supérieur de 29 %. Il s’agit d’une association, pas d’un lien de causalité démontré, mais elle rappelle que l’organisation du travail compte dans la prévention.

Reconnaître, c’est pouvoir agir a temps et une apparition brutale doit alerter :

• Un visage qui s’affaisse
• Une faiblesse d’un bras ou d’un côté du corps
• Une difficulté à parler ou à comprendre
• Une perte de vision ou d’équilibre inhabituelle

Un seul signe suffit : appelez immédiatement le 15 ou le 112, même si les symptômes disparaissent. Chaque minute compte.

En tant que professionnelle de la protection sociale, je suis convaincue que l’entreprise a un rôle à jouer : informer, faciliter l’accès à la prévention, être attentive à la charge de travail et accompagner les personnes touchées jusqu’au retour au travail.

Protéger, c’est aussi donner a chacun les moyens de reconnaître l’urgence.